Agenda

Dans je vrij natuursessie

15 september – maak kennis met mij & dans je vrij

Beweging als manier om je lijf en leven te voelen. Beweging (dans) is een vorm van afstemmen. Van jezelf (weer) voelen. Van jezelf weer Zijn. Dansen in de natuur helpt ons zenuwstelsel te reguleren.  Ze nodigt ons uit om te vertragen, te zakken in ons lijf. De natuur herinner ons dat we niets hoeven op te lossen. Alleen te zijn met wat is.

Dans je vrij is een bedding waar hoofd, hart en lijf samen mogen bewegen. Onder (en met) de bomen. De aarde. De lucht. Het water. In stilte, expressie en verbondenheid.

Een eenmalige kennismakingssessie in het prachtige natuurgebied van De Bergse Heide.

15 september | 10.00 – 11.30 | € 22,- | De Bergse Heide

– je ontvangt alle praktische informatie na aanmelding

Online Bewegingsplatform – oktober 2025

Beweeg. Voel. Ontspan. Herinner wie je bent.

Ben jij toe aan meer rust in je hoofd, ruimte in je lijf en verbinding met jezelf? In deze pilotmaand nodig ik je uit voor een reis naar binnen. We combineren beweging/dans, meditatie, reflectie en zachte aandacht voor het lichaam. Alles online, afgestemd en in een veilige bedding.

In oktober gaat de pilotmaand van start. Dit is jouw kans om voor €22,- i.p.v. € 44,- deel te nemen aan deze bedding en om mee te bouwen aan wat het mag worden. Meer weten? Klik dan hier of meld je hieronder aan voor de nieuwsbrief en krijg vanzelf meer informatie in je inbox.