Dans je vrij
Dans als bedding voor vrijheid
Dans je vrij is een uitnodiging om te zakken in je lijf, te luisteren naar je innerlijke stroom en je te herinneren aan de wijsheid die je belichaamt.
Geen pasjes, geen prestatie – maar expressie, aanwezigheid en thuiskomen in jeZelf. Vanuit zachtheid en vrijheid bewegen we met wat er leeft. Soms speels, soms rauw.
Altijd eerljk
Dans je vrij – in de natuur
In deze reeks dansen we buiten, samen, met en voor de natuur. Je wordt uitgenodigd om via jouw lichaam af te stemmen op jouw binnenwereld.
De natuur is onze bron van inspiratie, onze spiegel en onze danspartner. In deze reeksen wordt intuïtieve en lichaamsgerichte bewegingsopdrachten ingezet, bewegingsmeditatie en somatische dans en dansimprovisatie.
Je hebt geen ervaring nodig met dans, enkel een open hart en bereidheid tot ontdekking. De lessen gaan niet door bij aanhoudende regen. Praktische informatie volgt na aanmelding.
Introductie les
Bergse Heide | Bergen op Zoom (NB)
15 september | 10:00 -11:00
€ 15,-
Schrijf je hieronder in voor de wachtlijst
Dans je vrij – studio
Start 22 september
Leer de taal van jouw lijf spreken en geef uiting aan jouw binnenwereld door dans. In deze reeks vergroot jij jouw lichaamsbewustzijn, vertrouwen en leer jij jouw unieke bewegingstaal in te zetten als middel voor groei en verbinding. We werken met (bewegings)meditatie, visualisatie, lichaamsgerichte oefeningen, somatische dans en dansimprovisatie.
Je hebt geen ervaring nodig met dans, enkel een open hart en bereidheid tot ontdekking. De reeksen bestaan uit vijf lessen en vinden plaats in een kleine groepssetting.
Over mij
Ik luister naar de naam Anna. Moeder, vrouw en leerling van de liefde. Mijn pad heeft me geleerd dat het lichaam altijd de waarheid spreekt. En dat thuiskomen bij jeZelf begint met vertragen.
Ik werk intuïtief, afgestemd en met aandacht.
Vrouwen vinden bij mij een plek waar ze niet hoeven uit te leggen, presteren of veranderen. Alleen maar Zijn – in wat is.
