Het Vierde Seizoen
Lichaamsgerichte zorg en bedding in de eerste veertig dagen en daarna
Een heilige overgang
Na de geboorte begint een seizoen dat zelden echt erkend wordt: het vierde. Een tijd waarin alles openligt – je lichaam herstelt, je ziel zoekt bedding, je leven verandert. In veel tradities worden de eerst veertig dagen na de bevalling gekoesterd als heilig: een tijd van rust, voeding, warmte en zorg.
Ik noem dit ‘het vierde seizoen’ : een tijd van overgave, heling, kwetsbaarheid en kracht. Een tjid waarin je gedragen mag worden, op een manier die afgestemd is op jou.
Waar ik in kan ondersteunen
Ik bied geen standaard zorgtraject. Geen vast pakket. Maar wel liefdevolle ondersteuning in de eerste veertig dagen, en indien gewenst een aantal sessies tot ongeveer zes maanden na de geboorte.
Vanuit lichaamswerk, bezieling en aanwezigheid.
De vorm ontstaat in samenspraak. Enkele mogelijkheden:
- intuïtieve ontspanningsmassage (aan huis of in praktijk)
- een zachte deep release-sessie om spanning los te laten
- een moment van babymassage en hechting
- begeleide wandeling, gesprek of beweging
- een warm ritueel met voedende olie of klank
Ook voor moeders van sterrenkinderen, of wie op een andere manier door transformatie ging, is deze zorg beschikbaar.
Richting en ritme
Je kunt kiezen voor:
♥ Een losse sessie in de kraamtijd of erna
♥ Een klein persoonlijk afgestemd traject: bijvoorbeeld 3 sessies te verspreiden over drie tot vijf maanden.
♥ Een persoonlijk afgestemd ‘vierde seizoen’-traject, met opbouw in de veertig dagen en ruimte voor één of twee vervolgmomenten tot zes maanden
Alles in overleg, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Voel je een ja?
Je bent welkom – met alles wat er is.
Ik bied een vrijblijvend kennismakingsgesprek om samen te voelen wat past.
Over mij
Ik luister naar de naam Anna. Moeder, vrouw en leerling van de liefde. Mijn pad heeft me geleerd dat het lichaam altijd de waarheid spreekt. En dat thuiskomen bij jeZelf begint met vertragen.
Ik werk intuïtief, afgestemd en met aandacht.
Vrouwen vinden bij mij een plek waar ze niet hoeven uit te leggen, presteren of veranderen. Alleen maar Zijn – in wat is.
Wees welkom lieve vrouw
Om deel te worden van mijn community voor vrouwen:
- Download gratis mijn mini-gids Thuiskomen in je lijf
- Meld je aan voor mijn nieuwsbrief vol inspiratie en oefeningen
- Lees mijn blog over vrouwelijk welzijn
- Sluit je aan bij mijn besloten Telegram-groep voor verbinding met andere vrouwen
Ervaar wat lichaamsbewustwording kan betekenen vanuit jouw eigen ruimte. Download de gratis mini gids Thuiskomen in je lijf. Ik wens je een zachte landing.
Download hieronder de gratis mini gids ‘Thuiskomen in je lijf’. Een zachte gids voor vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding en bedding.
Ervaar wat lichaamsbewustwording kan betekenen vanuit jouw eigen ruimte. Download de gratis mini gids Thuiskomen in je lijf. Ik wens je een zachte landing.