Thuiskomen in je lijf
Een zachte gids voor vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding en bedding.
Merk jij dat je veel in je hoofd zit en weinig contact maakt of voelt met je lichaam?
In een wereld vol prikkels en verwachtingen vergeten we vaak te voelen wat we echt nodig hebben. Met deze mini gids ontdek je drie eenvoudige oefeningen om je lichaam beter te kunnen (aan)voelen, te ont-spannen en meer rust te vinden.
Je leer drie eenvoudige oefeningen om contact te maken met je lijf – zonder dat je ervaring hoeft te hebben met yoga, meditatie of lichaamswerk.
Dit is een praktische, zachte kennismaking met lichaamsbewustzijn, speciaal voor vrouwen die verlangen naar meer verbinding met zichzelf.
Je hoeft niets te kunnen.
Of iets meer of minder te Zijn dan wat en wie je al bent.
Dit is een zachte, praktische kennismaking met lichaamsbewustzijn – speciaal voor vrouwen die verlangen naar meer verbinding met zichzelf.
Wat je ontvangt
- een pdf gids
- drie eenvoudige, zintuigelijke oefeningen
- reflectievragen die je helpen om echt te voelen
- inspiratie om je kracht en kwetsbaarheid ruimte te geven
Over mij
Ik luister naar de naam Anna. Moeder, vrouw en leerling van de liefde. Mijn pad heeft me geleerd dat het lichaam altijd de waarheid spreekt. En dat thuiskomen bij jeZelf begint met vertragen.
Ik werk intuïtief, afgestemd en met aandacht.
Vrouwen vinden bij mij een plek waar ze niet hoeven uit te leggen, presteren of veranderen. Alleen maar Zijn – in wat is.
Verbind en bouw mee aan een bedding voor vrouwen vanuit wederkerigheid, zachtheid en steun.
Je ontvangt na je inschrijving ook een korte reeks inspiratiemails. Afmelden kan natuurlijk op elk gewenst moment, dit is jouw reis.