Online aanbod voor vrouwen die willen zakken, landen en luisteren
Soms heb je geen ruimte, energie of mogelijkheid om naar de praktijk of een sessie te komen. Misschien wil je liever eerst voelen of mijn manier van benaderen bij je past. Daarom biedt ik elementen uit mijn werk ook online aan, gratis of tegen een kleine vergoeding. Je hoeft niets te doen of te bereiken. Jouw aanwezigheid met wat is, is meer dan vol-doende.
Gezocht: vrouwen die dieper willen zakken in hun lichaamsbewustzijn
Binnenkort: online platform en een abonnement
Online Bewegingsplatform – oktober 2025
Beweeg. Voel. Ontspan.
Herinner wie je bent.
Ben jij toe aan meer rust in je hoofd, ruimte in je lijf en verbinding met jezelf? In deze pilotmaand nodig ik je uit voor een reis naar binnen. We combineren beweging/dans, meditatie, reflectie en zachte aandacht voor het lichaam. Alles online, afgestemd en in een veilige bedding.
Gratis visualisatie oefening (begeleide bewegingsoefening)
Deze begeleide visualisatie opdracht (mp4) komt uit de online bewegingsreis ‘dans je vrij’. Een sessie van 50 minuten waarin ik je meeneem op een reis van binnen naar buiten via geleide bewegings en improvisatieopdrachten. Je hebt hier geen ervaring voor nodig, enkel een open hart en tip: laat oordeel of verwachtingen voor wat ze zijn. Deze opdracht duurt ongeveer 10 minuten en ontvang je helemaal gratis via de knop hieronder.
Ervaar wat lichaamsbewustwording kan betekenen vanuit jouw eigen ruimte. Download de gratis mini gids Thuiskomen in je lijf. Ik wens je een zachte landing.
Download hieronder de gratis mini gids ‘Thuiskomen in je lijf’. Een zachte gids voor vrouwen die verlangen naar meer rust, verbinding en bedding.
Ervaar wat lichaamsbewustwording kan betekenen vanuit jouw eigen ruimte. Download de gratis mini gids Thuiskomen in je lijf. Ik wens je een zachte landing.
Verbind en bouw mee aan een bedding voor vrouwen vanuit wederkerigheid, zachtheid en steun.
Je ontvangt na je inschrijving ook een korte reeks inspiratiemails. Afmelden kan natuurlijk op elk gewenst moment, dit is jouw reis.