Zwangerschapsretraite
Een retraitedag voor de zwangere vrouw in haar tweede of derde trimester.
Tijdens deze dag staat alles in het teken van jouw zwangerschapsreis. Dit is een bezinningsdag waar we via ceremonie, introspectie, meditatie, visualisatie en dans in diepe verbinding raken met al het licht dat aanwezig is. Het licht van de eigen Zijnskern en het groeiende licht van baby. Er is ruimte voor alles wat aanwezig wilt zijn deze dag. Samen dragen we. Onzelf, het groeiende leven en elkaar.
“To be pregnant is to be vitally alive, thoroughly woman, and distressingly inhabited. Soul and spirit are stretched – along with body – making pregnancy a time of transition, growth, and profound beginnings.”
– Anne Christian Buchanan
Over de dag
Tijdens deze dag volgen we een eenvoudig dag-ritme. Wat overigens altijd aangepast of losgelaten mag en kan worden. We geven ruimte aan dat wat wilt zijn, en wat het ‘dat’ precies is, openbaart zich ook pas op de dag zelf!
De dag zal uit twee delen bestaan en worden geopend met een ceremonie. Een ceremonie waarin we aarden, beschermen en verbinden. Vervolgens zullen we eerst verzinken in een begeleide meditatie om de innerlijke ruimte en het vertrouwen te verankeren. De rest van de dag is er ruimte voor introspectie (schrijven), visualisatie, beweging/dans (pregnancy safe) en verbinden door te delen met elkaar. Al deze onderdelen zijn onder begeleiding.
We genieten deze dag van een heerlijk verantwoorde lunch, kruidige theetjes en water en er zijn genoeg snacks aanwezig want…growing a human makes hungry, we got you 😉
Deze dag is voor jou wanneer je...
Deze bezinningsdag is voor vrouwen die..
- In hun tweede of derde trimester van de zwangerschap zijn
- Behoefte hebben aan een hele dag die draait om diepe verbinding en het de verandering, transitie en het leven willen koesteren, eren en vieren
- Vanuit vertrouwen in eigen lichaam hun zwangerschap willen ervaren
- Kiezen voor een veilige bedding waarin groei kan plaatsvinden op de meest liefdevolle manier
- In het samenzijn van andere vrouwen die zwanger zijn willen verbinden, delen en uitwisselen.
Data Zwangerschapsretraite
Praktische informatie
Datum: 06 mei 2023
Tijd: 10:00 – 17:00
Investering: 144,-
Max aantal deelnemers: 12
Locatie: Bergen op Zoom. De exacte locatie en het adres worden t.z.t gedeeld.
Aanmelden: reserveer jouw plek door een mail te sturen naar info@mahashakti.me
Na de aanmelding ontvang je een bevestigingsmail met daarin alle informatie die je nodig hebt evenals een betaallink. Je plek is gegarandeerd na betaling. Mocht de investering voor een grote drempel zorgen neem dan contact op.
Meld je aan en geniet van 10% korting op een cursus babymassage
Lieve vrouw, juist in deze periode, tijdens deze bijzondere reis, mag jij jezelf momenten van verstilling en verbinding gunnen. Momenten die draaien om het ondersteunen van jou en het leven dat in je groeit.
De gids – Anna Maria
“Ik ben er. Voor en met je, Als gids. Iemand die een hand toereikt, luistert zonder oordeel en een veilige ruimte bied waar lichaam, ziel en geest elkaar kunnen vinden in vertrouwen en acceptatie.”
Anna Maria is intuitief lichaamswerker, danser, dansdocent en zielsgids. Ze vervult ook een moederrol voor haar dochter en beschouwt zichzelf als eeuwig student van het Hogere. Vanuit haar sterk ontwikkelde intuitie en onpartijdigheid staat ze bij in tijden van innerlijke onrust, verandering en transformatie. Door er te Zijn, soms in stilte, met een luisterend oor, soms door woord, een schouder, een hand. En via het aanbod, dat fungeert als een routemap om een veilig thuiskomen in te leiden en waar een onvoorwaardelijke ruimte wordt aangeboden waar het proces het proces mag zijn.
Wellicht heb je vragen…
Ik wil me aanmelden, hoe kan dat?
Je kunt jezelf aanmelden via een van de knoppen op deze pagina of door op deze link te klikken. Er wordt dan automatisch een email venster geopend.
Is ervaring met stilte en meditatie nodig?
We verkeren een gehele dag in stilte en meditatie. Als eerste kennismaking met meditatie zal deze dag vanwege het gebrek aan verbale ondersteuning en begeleiding dan ook niet geschikt zijn.
Wanneer het vertrouwen daar is en de innerlijke roeping om een dag in stilte aanwezig te zijn, dan is bereidwilligheid, ontvankelijkheid en toewijding belangrijk. Daarmee ook de aanvaarding, een persoonlijk akkoord, voor enige vorm van ongemak of discomfort die, wellicht, mag worden ervaren. Heb vertrouwen in jezelf en de bedding die geboden wordt.
Is lunch inbegrepen?
Op deze dag zal er water, thee en lichte versnaperingen als (gedroogd) fruit aanwezig zijn. We adviseren iedere deelnemer om op deze dag niet teveel, niet of pas na de afsluitende ceremonie iets te consumeren en slechts wat het lichaam nodig acht om in vrede aan-wezig te kunnen zijn.
Wat moet ik meenemen?
Er zijn meditatie kussens en matten aanwezig evenals dekens. Vind je het fijn om jouw eigen spullen mee te nemen dan ben je daar uiteraard vrij in. In de voorbereidende mail sturen we je uitgebreid informatie zodat je volledig voorbereid en in vertrouwen de dag tegemoet kunt gaan.
Verbind en word onderdeel van de besloten Telegram groep. Hierin worden regelmatig channelings, inspiratie en boodschappen gedeeld. Ook ontvang je via deze groep (extra) korting op het aanbod en first picks.