Onze ziel is niet hier gekomen om begraven te worden onder pijn. Niet om vast te zitten in patronen en overtuigingen die voortkomen uit angst. Toch houden we onszelf vaak klein, uit angst voor het onbekende. Voor het niet-weten. En zo overtuigen we onszelf dat we veilig zijn, terwijl we toekijken hoe het leven langzaam aan ons voorbijgaat.
De verleiding van schijnveiligheid
Routines, controle, willen, weten, moeten… Het lijkt veilig, maar in werkelijkheid dwalen we rond in een niemandsland. Onzichtbaar. Verdoofd.
We kunnen ervoor kiezen om in de comfortzone van onze pijn te blijven hangen, in de hoop dat we het onvermijdelijke kunnen vermijden. Maar lijden laat zich niet vermijden.
Wat lijden ons werkelijk vertelt
Misschien roept het woord lijden weerstand op. Dat is niet erg – het is juist een uitnodiging om stil te staan. Wat hebben we eigenlijk geleerd over pijn en lijden? Welke ideeën en overtuigingen dragen we hierover met ons mee?
Lijden is in de kern niets anders dan verantwoordelijkheid nemen voor de last die we meedragen. Het is erkennen wat er is, zodat we het kunnen omarmen. Wanneer we dat doen, ontstaat er ruimte: pijn maakt plaats voor Licht.
De taal van pijn
Pijn is vaak een opeenstapeling van onverwerkte ervaringen. Lichamelijk, emotioneel of mentaal. Net zoals een bloedprop de doorstroming van bloed kan blokkeren, kan pijn de vrije stroom van levensenergie belemmeren. Energie die we juist nodig hebben om ons volledig levend en aanwezig te voelen.
Uit de duisternis groeit Licht
Een deel van ons pad gaat onvermijdelijk via pijn. Daarom wordt het ook wel een lijdensweg genoemd. We dragen allemaal ons eigen kruis – de verantwoordelijkheid voor ons bestaan en wie we werkelijk zijn.
Maar juist uit de duisternis kan het Licht geboren worden.
Als we heling blijven vermijden, vermijden we ons ware ZIJN. We blijven geluk najagen in ongelukkige momenten, steeds grijpend naar illusies. Maar op onvruchtbare grond kan niets groeien.
Met een moedig hart
Het vraagt moed om onze pijn werkelijk te dragen. Maar het is precies dat wat ons bevrijdt. We zijn zoveel sterker dan we vaak denken. En we hoeven niet langer gebukt te gaan onder de last van ons verleden.
Weet dit: de pijn die je draagt, is de geboortegrond van jouw Licht.
—
✨ Wil jij je pijn verzachten en ruimte maken voor licht in jezelf?
In mijn praktijk bied ik sessies aan die je ondersteunen bij heling en lichaamsbewustwording. Bijvoorbeeld een Deep Release sessie, waarin we samen oude ballast loslaten en je weer in contact komt met je eigen kracht en zachtheid.
Recente reacties